Sådan bliver du trampo-lækker | Femina

Brug trampolinen til at få en god grund-form, som kommer hele vejen rundt

Sådan bliver du trampo-lækker | Femina

Her er en lille artikel som jeg har bidraget til med simple tips om at blive bedre klar til skiferien:

Fyens Stiftstidende: Fritid: Tag Forskud På Skiferien

Se elastikken der styrer dine skistave - Tjek.dk

Se elastikken der styrer dine skistave - Tjek.dk

Undersøgelse vedr. skiferie og træning til ski

Vi er ved at være nået op på at tilpas mange har deltaget i undersøgelsen vedr. skiløb og træning til ski.
Jeg vil forelægge de midlertidige konklusioner i et foredrag for medicinstuderende på torsdag i Århus.

For at få de bedste, mest pålidelige resultater - også til fremtidig brug - vil jeg dog gerne opfordre endnu flere til at gå ind og deltage og udfylde de 10 simple spørgsmål, som alle er afkrydsnings-spørgsmål. Det tager højst fem minutter.

Deltag i undersøgelsen om skiløb og fysisk form ved at klikke her!

1000 tak :-)

Anja
skifitness.dk
Strong Skier

Deltag i undersøgelsen om skiløb og fysisk form ved at klikke her!

Billeder af skiløb

Her kommer så et lille sammenklip af billeder klip med lidt blandet skiløb. Jeg håber det hjælper på motivationen til at komme igang med ski træningen. Det er da for surt at stå der med alle sine talenter som skiløber og så være for øm og træt til at give den lidt gas...

432 x 240


Skiløb skal være en nydelse, og det er nu en gang sjovere, når man føler sig stærk og klar og ikke er den, som de andre hele tiden skal vente på - ku' jeg forestille mig ;-)

Gør dig selv en tjeneste
Bestil din skiferie og gå så ind og hent nogle gratis tips til at få mere ud af dit skiløb.

Klar til en ny skisæson

Her er en lille appetitvækker til den kommende skisæson. Jeg har drømt om skiløb hele natten! Det er jeg vist programmeret til - Det begynder altid her i september!

Du kan se sidste-øjebliks tips til skiferien og dit skiløb i dette indslag i DR1-programmet Ha' Det Godt. Du skal naturligvis være velkommen til at kommentere indlægget her eller skrive hvis du har nogle spørgsmål.